Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2022
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 57,97g | Prot: 71,89g | Hh: 153,27g.
Aamiainen: Philadelphia Kräuter Balance, Dulano Schinken in Aspik, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Geflügel-Filetroulade, Dulano Luftgetrockneter Landschinken. Lounas: Lidl Haferflocken, Mandarine, Milbona Joghurt 0,1%. Päivällinen: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Metzgerfrisch Hähnchenroulade Elsässer Art. Välipalat/Muut: Quarkbällchen, Ananas, MAOAM Kaubonbon. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|