Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2022
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 32,69g | Prot: 66,74g | Hh: 177,76g.
Aamiainen: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lounas: Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Välipalat/Muut: Ого Сухарики Ванильные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laptevalilia327
|