|
Deux semaines sans faire attention ! 😭😭
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 44,28g | Prot: 84,28g | Hh: 179,10g.
Aamiainen: Pommes Pink Lady, Nespresso Café , Senseo Café, Café Expresso, Café. Lounas: Clémentines, Carrefour Flan Pâtissier, Auchan Salade Iceberg, Poireaux, Le Gaulois Blanquette de Dinde, Riz Blanc. Päivällinen: Fromage Bleu, Fromage Blanc (Non Gras), Vin Chardonnay, Baguette, Sauce Béchamel, Brocoli, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Auchan Saucisse de Toulouse. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|