Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2022
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 44,95g | Prot: 38,86g | Hh: 120,85g.
Aamiainen: Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Вкусные Консервы Паштет Шпротный Классический. Lounas: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , Красная Цена Сыр Российский, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями. Päivällinen: B&B Трюферро, Мандарины. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные, Славянка Конфета Шоколадная, Станция Молочная Молоко 3,2%, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|