Päiväkirja - marnouly, 28 helmi 22

Profiili - marnouly | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2022

72 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 12 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 28 helmikuuta 2022:

1448 kcal

Rasva: 61,58g | Prot: 67,22g | Hh: 160,74g. Aamiainen: Danone Yaourt Nature Velouté, Jordans Céréales Country Crisp. Lounas: Sodeb'O Salade Manhattan. Päivällinen: Entremont Gruyere, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Farine de Sarrasin, Crêpe Ordinaire. lisää...

1812 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - marnouly

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - marnouly, 28 helmi 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - marnouly