|
naik habis benyut, mulai lagi tgl 1 mar 22 ni
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
376 kcal
|
Rasva: 1,90g | Prot: 12,87g | Hh: 78,51g.
Aamiainen: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Välipalat/Muut: Sale Pisang. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|