Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
894 kcal
|
Rasva: 55,92g | Prot: 40,91g | Hh: 57,38g.
Aamiainen: Банан, Овсяное Печенье, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хлебец, Finn Crisp Хлебец, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Сосиска, Сосиски. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|