Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1267 kcal
|
Rasva: 45,85g | Prot: 79,44g | Hh: 124,38g.
Aamiainen: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Rapsgold Reines Rapsöl, Hartgekochtes Ei, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch. Lounas: Iglo Schlemmer Filet À La Bordelaise Leicht & Lecker, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art. Päivällinen: Hofgut Fit-Milch, Nestle Cookie Crisp, Walkers Mini Shortbread Rounds. Välipalat/Muut: Berliner. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henryetha
|