Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1604 kcal
|
Rasva: 72,12g | Prot: 80,36g | Hh: 154,86g.
Aamiainen: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Эфко Десерт Растительный «Hi” с Фейхоа, Виноградом и Базиликом. Lounas: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Суп Куриный с Картофелем, Добрыня Плов со Свининой. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Блины, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaBelova2016
|