Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1654 kcal
|
Rasva: 96,99g | Prot: 59,41g | Hh: 133,50g.
Aamiainen: Чумак Сацебели, Багет, Картофельный Суп, Куриная Отбивная. Lounas: Еліка Чебуреки З М'ясом Смажені, Roshen Кара-Кум. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|