Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1884 kcal
|
Rasva: 171,84g | Prot: 51,18g | Hh: 186,71g.
Aamiainen: Чайхона Пахлава Домашняя, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lounas: Блины, Чайхона Пахлава Домашняя, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебопек Хлеб Молочно-Отрубной, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali140487
|