Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
587 kcal
|
Rasva: 30,78g | Prot: 14,29g | Hh: 62,74g.
Aamiainen: Zott Monte Snack, Argeta Паштет Куриный, Мясновъ Хлеб Пшеничный, Мясновъ Молоко 3,2%. Lounas: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|