Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1224 kcal
|
Rasva: 64,92g | Prot: 50,10g | Hh: 114,61g.
Aamiainen: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Гречка Отварная. Lounas: ВкусВилл Редька с Морковью по Корейски, Смартори Котлета Куриная Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|