Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
384 kcal
|
Rasva: 14,20g | Prot: 6,68g | Hh: 59,04g.
Aamiainen: Солнцепек Блинчики без Начинки , Кофе, Шоколадное Пирожное с Глазурью. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksana456m
|