Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
283 kcal
|
Rasva: 7,23g | Prot: 11,87g | Hh: 43,31g.
Aamiainen: Hortifruti Mamão Formosa, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. Lounas: Feijoada. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NancyNunes
|