Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 61,87g | Prot: 71,70g | Hh: 178,71g.
Aamiainen: Lala Café con Leche, Tortilla de Maíz, Great Value Salchicha de Cerdo. Lounas: Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Arroz a la Mexicana. Päivällinen: Great Value Salchicha de Cerdo, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Tortillas de Maíz, Lala Café con Leche. Välipalat/Muut: Plátano Dominico, Sandía, Pulque. lisää...
|
|
2644 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 40 minuuttia, Nukkuminen - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|