Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1128 kcal
|
Rasva: 17,82g | Prot: 19,80g | Hh: 198,00g.
Aamiainen: Rio D'oro Happy Drink Program 2, Rio D'oro Happy Drink Program 2. Lounas: Rio D'oro Happy Drink Program 2, Rio D'oro Happy Drink Program 2. Päivällinen: Rio D'oro Happy Drink Program 2, Rio D'oro Happy Drink Program 2. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ...oxana...
|