Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1382 kcal
|
Rasva: 44,77g | Prot: 91,15g | Hh: 152,23g.
Aamiainen: REWE Bio Bergkäse, Räucherlachs, tegut… Potato-Brötchen. Lounas: Rote Zwiebeln, Möhren, Sojasoße, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), REWE Bio Rinderhackfleisch. Päivällinen: REWE High Protein Pudding Salted Caramel. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - granulozyte
|