Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2022
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2022:
|
1546 kcal
|
Rasva: 58,90g | Prot: 62,40g | Hh: 193,81g.
Aamiainen: Café con Leche, Plátano, Zwan Queso Panela, FUD Virginia Jamón de Pavo, Tía Rosa Cuernitos. Lounas: Zwan Queso Panela, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Bimbo Pan Integral Cero Cero. Välipalat/Muut: Barcel Big Mix Sabor Queso , Coca-Cola Coca-Cola (Botella). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gorocicadanielle
|