Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2022
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2022:
|
698 kcal
|
Rasva: 29,83g | Prot: 44,87g | Hh: 63,00g.
Aamiainen: Омлет с Творогом, Кофе. Lounas: Чечевичный Суп. Välipalat/Muut: Botanica Фундук Жареный , Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Loskutowa
|