Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2022
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2022:
|
1648 kcal
|
Rasva: 61,43g | Prot: 96,89g | Hh: 190,07g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире, Седьмой континент Хурма, Летний День Молоко 3,2%, Мистер Салат Белокочанная Капуста с Шафраном в Маринаде, Активия Йогурт Натуральный, Сыр с Плесенью, Самбери Шоти . Lounas: Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая. Päivällinen: ВкусВилл Котлета Куриная, Седьмой континент Хурма, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlana-1981
|