Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2022
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2022:
|
1406 kcal
|
Rasva: 60,59g | Prot: 90,21g | Hh: 137,17g.
Aamiainen: Банан, Alesto Фундук, Помидоры, Pilos Сыр Tatranská Rolka, Dulano Бекон, Tastino Хлеб. Lounas: Albert Ginger, Italiamo Crema Con Aceto Balsamic Di Modena, Pikok Мясо Копченое (Moravské), Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Kania Томатный Суп. Päivällinen: Авокадо, Салат Айсберг, Редис, Помидоры, Лук, Огурец, Сладкий Красный Перец. Välipalat/Muut: Cocoa Тучинка Protein Bar, Nautica Лосось Norwegian Salmon, Racio Cornies Kukuřičné, Яблоко Голден. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|