Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2022:
|
1228 kcal
|
Rasva: 55,25g | Prot: 41,03g | Hh: 142,83g.
Aamiainen: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Lounas: Плов с Курицей. Päivällinen: Lay's Чипсы Краб. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|