Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2022:
|
1104 kcal
|
Rasva: 44,79g | Prot: 77,78g | Hh: 97,15g.
Aamiainen: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Окей Грудка Куриная Копченая, Яйцо. Lounas: Лента Банан, Лента Банан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|