|
Es pendelt sich ein 😊
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2022:
|
1205 kcal
|
Rasva: 64,14g | Prot: 46,51g | Hh: 117,84g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Blumenkohl Hack Auflauf. Päivällinen: Casa Morando Antipasti Creme, Graubrot, Wasa Roggenknäcke, Arla Kaergarden Ungesalzen. Välipalat/Muut: Aldi Gourmet Salami, Kellogg's Corn Flakes. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|