Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2022
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2022:
|
605 kcal
|
Rasva: 24,47g | Prot: 29,92g | Hh: 66,29g.
Aamiainen: Dennree Apfel-Birnen Mark, Kiwi, Edeka Beerenmischung, DM Bio Chiasamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Päivällinen: Slendier Konjak Reis, Champignons, Rote Paprika, Gartenkrone Prinzessbohnen , Margarine, Aubergine, Edeka Bio Tofu Natur, Zucchini, All Seasons Blumenkohlreis. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrssunday
|