Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2022
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2022:
|
1216 kcal
|
Rasva: 43,10g | Prot: 58,50g | Hh: 140,10g.
Aamiainen: AXA Havregryn. Lounas: Billys Pan Pizza Veggie. Päivällinen: Hälsans Kök Soja Bitar. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|