Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2014
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 107,35g | Prot: 107,58g | Hh: 58,09g.
Aamiainen: Sole Bonta Roasted Tomatoes, Mt. Olive Roasted Red Peppers, Garlic, Egg. Lounas: Bridgford Hard Salami, Kali The Baking Goddess Parmesan Crisps, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Tuna. Päivällinen: Avocados, Fresh & Easy Shrimp Ceviche Salsa Fresca. Välipalat/Muut: Dry Roasted Peanuts (Without Salt). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|