Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2022
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2022:
|
1482 kcal
|
Rasva: 76,62g | Prot: 63,10g | Hh: 131,37g.
Aamiainen: Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Блинчики, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Латона Сливочный Творожный Сыр, Лента Икра Форели , Обычные Блины. Lounas: Fazer Конфеты из Молочного Шоколада с Трюфельной Начинкой со Вкусом Черники, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пиканта Кабачковая Икра, Фабрика Вкуса Хлеб Чемпион , Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку. Välipalat/Muut: Каскад Печенье Сахарное, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali140487
|