Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2022
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2022:
|
1245 kcal
|
Rasva: 66,88g | Prot: 39,90g | Hh: 131,31g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сысертский Хлебокомбинат Творожное Печенье. Lounas: Магнит Малиновое Варенье, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках. Päivällinen: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Сысертский Хлебокомбинат Творожное Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ddddd1892
|