Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2022
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2022:
|
907 kcal
|
Rasva: 33,23g | Prot: 39,96g | Hh: 112,60g.
Aamiainen: Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо. Lounas: Банан, Вареное Яйцо. Päivällinen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|