Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2022
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2022:
|
951 kcal
|
Rasva: 22,91g | Prot: 67,26g | Hh: 115,87g.
Aamiainen: Осетрина, Яйцо (Целое), Grovo Удобное Яйцо Белок. Lounas: Чечевица, Грудка Индейки. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%. Välipalat/Muut: Виноград Европейских Сортов, Овсяное печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЛилияАйдаровна
|