Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2022
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2022:
|
1034 kcal
|
Rasva: 47,55g | Prot: 30,22g | Hh: 103,64g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Belegtes Käsebrötchen. Päivällinen: Burgerme Pommes, Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise. Välipalat/Muut: Rosewein. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|