Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2022
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2022:
|
1104 kcal
|
Rasva: 75,35g | Prot: 72,81g | Hh: 27,39g.
Lounas: Clever Mozzarella, Billa Feinkostsalat mit Hering, Billa Eiweißbrot, Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - xxayamexx
|