Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2022:
|
836 kcal
|
Rasva: 31,08g | Prot: 36,26g | Hh: 104,06g.
Aamiainen: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Butternut Squash Soup. Päivällinen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Kraft Dinner Original, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Välipalat/Muut: Whipped Cream (Pressurized Container), Snack Pack Jello, Peaches . lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|