Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2022
|
115,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2022:
|
815 kcal
|
Rasva: 30,00g | Prot: 59,20g | Hh: 68,50g.
Aamiainen: AXA Havregryn. Lounas: Subway Tonfisk. Päivällinen: Anamma Vegofärs. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|