Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2022
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2022:
|
1525 kcal
|
Rasva: 63,06g | Prot: 85,00g | Hh: 152,52g.
Aamiainen: Конти Супер Контик Шоколад, Багет, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Картофель Тушеный с Курицей. Päivällinen: Рогачев Сгущённое Молоко, Травяной Чай, АТБ Плюшка, Колбаса Варено-Копченая, Багет, Хек Жареный. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|