Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2022
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2022:
|
843 kcal
|
Rasva: 38,06g | Prot: 33,35g | Hh: 91,75g.
Aamiainen: Варенька Варенье Вишневое, Дикси Блинчики без Начинки. Lounas: У Палыча Паста Болоньезе. Välipalat/Muut: Мандарины, Перекресток Яблоко Гала. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|