Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2022
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2022:
|
1121 kcal
|
Rasva: 56,20g | Prot: 37,65g | Hh: 122,16g.
Aamiainen: Яйцо, Останкино Бекон Сырокопченый, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сытый Папа Блины с Творожной Начинкой , Банан. Lounas: Коломенское Батон Нарезной, Сваля Сыр Дваро, Азбука Вкуса Медовик, Апельсин, Салат из Крабовых Палочек. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|