Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2022:
|
1200 kcal
|
Rasva: 55,04g | Prot: 61,24g | Hh: 117,50g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Грудка Куриная Копченая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lounas: Пятерочка Банан, Говядина Отварная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Пятерочка Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|