Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2022:
|
2000 kcal
|
Rasva: 85,06g | Prot: 35,79g | Hh: 233,79g.
Aamiainen: Rührkuchen. Lounas: Balcerzak Original Polnische Krakauer, Roggen Knäckebrot, Kerrygold Butter Gesalzen. Päivällinen: Balcerzak Original Polnische Krakauer, Roggen Knäckebrot, Kerrygold Butter Gesalzen. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Flensburger Pilsener, Raffaello Raffaello, Sprite Sprite, Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|