Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2022
|
127,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 61,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2022:
|
1150 kcal
|
Rasva: 60,90g | Prot: 53,33g | Hh: 112,17g.
Aamiainen: Конфеты из Молочного Шоколада. Lounas: Ikea Багет с Сыром и Ветчиной, Яблоко Салат Калейдоскоп. Päivällinen: Мирель Торт "Три Шоколада", Мирель Эклеры с Заварным Кремом. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна.ЕКБ
|