Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2022
|
111,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2022:
|
1607 kcal
|
Rasva: 56,21g | Prot: 36,18g | Hh: 209,73g.
Aamiainen: Bananas, White Rice, Tasty Wok Orange Chicken. Lounas: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup (Can). Välipalat/Muut: Whiskey, No Name Lightly Buttered Popcorn, Great Value Pecan Shortbread Cookies, Guacamole, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|