Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2022
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2022:
|
767 kcal
|
Rasva: 48,57g | Prot: 32,63g | Hh: 49,85g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Шоколадные. Lounas: Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей, Селедка под Шубой. Välipalat/Muut: Перекресток Салат Нежность, Блины Диетические. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksanasboi84
|