Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2022
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2022:
|
925 kcal
|
Rasva: 61,31g | Prot: 31,92g | Hh: 65,20g.
Aamiainen: Бананы, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Lounas: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Авокадо Авокадо, Овсяноблин, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. Päivällinen: Лента Куриные Крылышки Фри. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlenaDoronina89
|