Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2022
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2022:
|
948 kcal
|
Rasva: 38,57g | Prot: 39,88g | Hh: 116,19g.
Aamiainen: ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lounas: Афипский Хлебокомбинат Пирожки с Творогом и Изюмом Особые. Päivällinen: Славица Мороженое Лето, Славица Мороженое Фруктолето, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|