Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2022
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2022:
|
1546 kcal
|
Rasva: 73,67g | Prot: 54,68g | Hh: 167,06g.
Aamiainen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Ашан Слива Желтая, Блины на Молоке Мои, Тимоша Халва, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Bounty Шоколадный Батончик. Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Päivällinen: Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|