Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2022
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2022:
|
338 kcal
|
Rasva: 14,54g | Prot: 32,32g | Hh: 18,32g.
Aamiainen: Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Сарафаново Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Яйцо, Ремесленный Хлеб Крестьянский Ржано-Пшеничный, Десерт шоколадный желейный🍨. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena_kor06
|