Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2014
|
154,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,0 kg.
Vielä jäljellä: 40,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 80,45g | Prot: 99,32g | Hh: 47,02g.
Aamiainen: Kroger Carbmaster Strawberry Colada Yogurt. Lounas: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), Hellmann's Real Mayonnaise, Flatout Light Original Flatbread. Päivällinen: Cream (Half & Half), Blue or Roquefort Cheese, Ken's Steak House Light Options Raspberry Walnut Dressing, Chick-fil-A Grilled Market Salad. Välipalat/Muut: Best Choice Pork Skins - Salt & Vinegar, Fuze Slenderize - Strawberry Melon (Bottle). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Absynthia
|