Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2022
|
107,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2022:
|
1370 kcal
|
Rasva: 36,95g | Prot: 131,30g | Hh: 122,39g.
Aamiainen: Cœur de Lion Camembert, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Kerrygold Irischer Cheddar, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Demeter Rusti Bio-Brötchen, Espresso, Cappuccino. Päivällinen: Escal White Tiger Garnelen, Escal White Tiger Garnelen, REWE Passierte Tomaten, Sellerie, Zucchini, Möhren, Porree, Putenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Bofrost Hähnchenschnitzel Piccata. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|